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"Ce temps me déprime !" Voilà une phrase que j’entends souvent en ce moment. Simple exclamation, histoire de faire la causette … oui,...

Je vous ai annoncé récemment la mise en place de séances en groupe pour retrouver confiance en soi et estime de soi. Vous avez été...

Il m’arrive fréquemment d’entendre des personnes me dire « je n’ai pas confiance en moi », « je me sens nul(le) », « je n’y arriverai pas...